為何樂杖行(Nordic Walking)非常適合香港

北歐式健走起源於1930年代初，當時芬蘭越野滑雪選手開始使用雪杖進行夏季訓練，因為他們意識到滑雪和健走中手臂動作的相似性。最早有記錄顯示，使用雪杖進行運動是在1966年，由芬蘭體育老師Leena Jääskeläinen完成。 1990年代初，芬蘭掀起了推廣北歐式健走作為休閒活動的浪潮，由此誕生了專門設計的雪杖，並由此衍生出「北歐式健走」一詞。國際北歐式步行聯合會（INWA）成立於2000年，旨在製定教學標準並在全球推廣這項運動。 INWA致力於為教練提供高品質的培訓和認證。