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步行團

關於組織

發展

國際北歐步行聯合會(INWA)

樂杖行( Nordic Walking )是一項融合健身與康復功能的全身性運動。透過使用專門設計的健走杖及正確步法,能有效激活上肢與核心肌群,不僅比傳統步行燃燒更多卡路里,亦能減輕關節負擔,改善平衡、協調及心肺功能,有助預防與改善多種慢性疾病,同時紓解壓力,培養積極、健康而可持續的生活方式。

中國香港樂杖行總會 是*國際樂杖行聯合會(INWA)*在香港的唯一官方代表,並為本地唯一提供INWA國際認可「INWA 10式步法」標準培訓的機構。我們致力推動樂杖行在香港的普及與專業發展,倡導全民健康,促進社區連結,並打造一個由基層至競技、由本地邁向國際的樂杖文化。

我們的使命

- 推動樂杖行成為市民日常運動選擇,提升整體健康水平。

- 建立系統化的訓練與比賽平台,發掘及培養具潛力的運動員。

- 提供教練培訓與認證制度,提升教學質素與專業水平。

- 與本地及國際機構協作,推動樂杖行邁向高技術與國際化。

我們的價值觀

在推動樂杖行於香港發展的過程中,我們堅守以下核心價值:

  • 包容與連結 :重視文化、年齡與能力的多樣性,讓每個人都能透過樂杖行建立歸屬感。

  • 健康與快樂 :相信運動應有益身心,並能帶來積極生活與行為轉變。

  • 專業與卓越 :致力於最高標準的教育與行為準則,精益求精。

  • 誠信與責任 :在所有行動中秉持誠實、公正與可靠的原則。

  • 持久與合作 :建立長遠、忠誠與互信的合作關係,推動持續發展與國際連繫。

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